连载中主角是苏铭吕浩的小说叫《现代长生:从八部金刚功开始》，这本小说的作者是灰太狼冲写的一本玄幻风格的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：质栏亚健康那个帽子。二十分钟后，他再一次感受到了饥饿感，照这个情况下去，他是有朝着饭桶转变的趋势。待到打完最后一个动作后，其不由的深吸了一口气，然后缓缓吐出，随手揉了揉又开始抗议的肚子，直接开始了...
精彩章节试读：
金刚功来实验。
按照电脑之中演练者的动作，他开始按部就班的学习了起来。
也不知道是面板的原因还是什么，之前根本就没有接触过八部金刚功的苏铭，直接进入了状态。
最后当十五分钟的视频结束之后，他只感觉自己已经将八部金刚功的所有动作，全部记在了脑子里，下一次习练不用视频，他也能完整的演练一遍八部金刚功。
当苏铭重新打开个人面板之际，却发现这一次面板功法栏多了一行字。
【个人面板】
姓名：苏铭
寿元：23/88
体质：0.8
精神：1
功法：凡·八部金刚功~1级初学乍练·1/100。
境界：无
在看到真的有效果之后，苏铭的嘴角都快咧到了耳后根。
熟练度这玩意都出来了，他要是还不知道这个面板有什么用，就白看了那么多小说了。
念动间关闭面板之后，他便马不停蹄的开始继续习练八部金刚功。
快速进入状态的苏铭，每完整的习练完一遍八部金刚功，身体就微微有点发热。
很明显拥有个人面板的他，在习练八部金刚功的时候和普通人有些不一样。
就这样大约一个小时之后，沉浸在八部金刚功习练状态的苏铭，这才缓缓退出了那种特殊状态。
不是他不想继续练下去，而是胃在抗议，再不吃东西就得饿死了。
由于八部金刚功的动作比较简单，习练一遍用不了多长时间，所以一个小时的时间，他足足习练了十五遍。
同时他的个人面板之上，功法熟练度那栏也从1点数值，跳到了16点，按照这个速度下去，不用六个小时他便能进入下一个层次。
快速打开冰箱，将剩饭拿出来炒了个蛋炒饭后，苏铭便开始狼吞虎咽了起来。
以往早上起来的时候，就算不吃早餐他也不会感觉到如此饥饿，很明显这和习练八部金刚功有关系。
待到吃完一大碗蛋炒饭，喝了一瓶牛奶后，苏铭腹中的饥饿感才得以消退。
照理说这刚吃饱饭是不适合运动的，可是拥有这种肝熟练度的面板，谁能忍得住不肝，只怕是个人都忍不住。
碗筷都没来的急洗的苏铭，又开始了新一轮的习练，当他再次沉浸在那种状态之中时，其胃部之中的食物……
